|
Spataderen zijn zichtbare, vaak kronkelige aderen die meestal voorkomen op de benen. Ze kunnen een zwaar of moe gevoel geven en soms zelfs pijnlijk zijn. Veel mensen vinden het ook niet mooi staan. Gelukkig zijn er verschillende manieren om deze aderen te behandelen. Denk aan compressiekousen, lasertherapie of sclerotherapie. De keuze hangt af van de ernst van de spataderen en wat je zelf prettig vindt. Een arts of huidtherapeut kan je daarbij adviseren. Ontdek de behandelmogelijkhedenBij hardnekkige spataderen is het verstandig om eens te kijken naar professionele behandelingen. Soms volstaat het dragen van steunende kousen. Maar als je echt last hebt, kunnen ingrepen zoals lasertherapie of een kleine operatie uitkomst bieden. Huidkliniekdreamskin.nl geeft informatie over diverse technieken die in moderne klinieken worden toegepast. Denk bijvoorbeeld aan het dichtspuiten van aderen. Hiermee herstelt de doorbloeding en krijg je vaak weer strakkere benen. Het is belangrijk dat je niet te lang rondloopt met klachten. Een tijdige behandeling voorkomt dat de aderen verder uitzetten en je meer ongemak ervaart. Wat kun je zelf doenNaast medische ingrepen zijn er ook leefstijl maatregelen die helpen. Probeer regelmatig te bewegen. Dat stimuleert de bloedsomloop en vermindert de druk op je aderen. Fietsen, wandelen of zwemmen kan al veel betekenen. Als je een zittend beroep hebt, sta af en toe op en maak een kort rondje. Ook is het slim om je benen niet te vaak over elkaar te slaan. Dat belemmert de doorstroming. Verder helpt het om te letten op je gewicht en voldoende water te drinken. Overgewicht kan de kans op spataderen vergroten. Let ook op je kleding. Een strakke broek kan de bloedtoevoer afknellen. Na de behandelingOf je nu een lichte of intensieve ingreep hebt ondergaan, nazorg is essentieel. Neem rust, maar blijf wel in beweging. Vaak krijg je het advies om een poosje steunkousen te dragen. Dat ondersteunt de doorbloeding. Volg de instructies van je behandelaar op. Zo herstel je snel en verklein je de kans op nieuwe spataderen. Gun jezelf de tijd om te herstellen en wees geduldig. Je lichaam heeft tijd nodig om te wennen aan de verbeterde doorstroming. De beste aanpak bij spataderen geeft niet alleen een mooier beeld van je benen, maar ook verlichting van klachten die je ervaart. Dat zorgt voor meer comfort in het dagelijks leven en geeft je weer vertrouwen in je lichaam.
|
